Últimas
5 esportes para ajudar a emagrecer
Pular corda, praticar corrida, pedalar bicicleta, fazer natação, lutar boxe. Essas cinco modalidades podem fazer maravilhas para seus músculos, qualidade de vida, queima de calorias, perda de gordura e qualidade de vida. Saiba por quê.
Como ganhar massa muscular com a quantidade certa de proteína
Além da rotina fitness e de um bom treino, ter uma boa dieta para ganhar massa muscular é essencial — e, para ter uma alimentação saudável e funcional, você precisa aprender a consumir exatamente a quantidade de proteínas que seu corpo precisa.
5 problemas de saúde sexual comuns no homem — e como resolvê-los
Muitas vezes, por preconceito social, nós deixamos de nos cuidar — e quando a saúde sexual masculina está em risco, é problema. Vem que a gente explica o porquê.
Como emagrecer e manter a boa forma no inverno
Você sabia que, no inverno, nosso corpo trabalha mais para manter a temperatura, acelerando o metabolismo e queimando mais calorias que no verão? Essa pode ser uma boa notícia para você!
Como cuidar e aumentar a vida útil do seu aparelho de barbear The Razor
Tudo que é bom, uma hora acaba... mas tem, sim, como cuidar e preservar seu aparelho de barbear e manter as lâminas afiadas por mais tempo, com uma excelente performance no corte. Vem que a gente explica.
Dr. JONES: novo site e mesma qualidade de sempre
Como parte do processo de integração da Dr. JONES ao Grupo Boticário, atualizamos nosso site e nossa loja — e você só tem a ganhar com isso.
O que a desidratação faz no corpo humano
Sem água, nosso corpo não funciona direito, e isso é mais grave do que você imagina. Veja aqui quais são os riscos da desidratação, como tratá-la, o quanto você deve beber água e seu impacto na pele.
Qual o melhor estilo de barba para o seu formato de rosto?
Você já sabe qual estilo de barba cai bem para você? A dica é que tudo começa com o seu formato de rosto! A gente explica como decidir qual modelo é a sua cara!