5 dicas de cuidados com a pele no inverno

O inverno chegou 🥶 e, em muitos lugares do Brasil, é sinônimo de comida boa, agasalho fora do armário e banhos quentes — mas não é apenas com a temperatura e os prazeres da mesa que você precisa se preocupar: a pele masculina também precisa de atenção. Vem que a gente explica os principais cuidados com a pele no inverno, versão para homens.

1. Fique atento aos banhos quentes

Foto: Skyler King | Unsplash.

No inverno, não tem nada mais gostoso que entrar no chuveiro bem aquecido e pensar na vida enquanto o banheiro ‘vira sauna’, né? Mas sua pele talvez não goste tanto… 

Banhos muito quentes tendem a retirar a umidade natural e deixar a pele ressecada. Então, modere a temperatura do chuveiro e tome banhos mais curtos para evitar esse “efeito rebote”. 

2. Mantenha a pele hidratada

Foto: No Revisions | Unsplash.

Em muitas regiões do País, além do tempo frio, também faltam chuvas. O ar fica mais seco… e a pele e os lábios também.

Mantenha a hidratação de dentro para fora, bebendo bastante água; e de fora para dentro, com produtos hidratantes e emolientes, além de protetores labiais para evitar aquelas rachaduras ardidas.

Vale o mesmo até para a pele oleosa, viu? Afinal, oleosidade na pele é uma coisa, e água é outra.

Que tal usar, então, o sabonete Hydra Soap, da Dr. JONES? Ele é 100% vegetal, respeita o pH natural da pele, fortalece a barreira cutânea e tem Manteiga de Karité, um hidratante natural de alta qualidade, rico em nutrientes.

3. Proteja-se dos raios UV

Foto: Mahdi Bafande | Unsplash.

Não é porque esfriou que o sol ficou inofensivo. Pelo contrário: o inverno pode ser até mais traiçoeiro, porque como o astro-rei não está “queimando”, as pessoas se descuidam mais.

Portanto, continue usando protetor solar, principalmente nas atividades ao ar livre.

O balm The Shaving Solution, da Dr. JONES, é uma boa pedida: multifuncional, pode ser usado para hidratar a pele do rosto, para lubrificá-la durante o barbear e… condicionar os pelos da barba com proteção anti-UV. Sem falar das propriedades antioxidantes!

4. Pegue leve na esfoliação

Foto: Cottonbro Studio | Pexels.

Você já deve ter percebido que é importante manter os cuidados com a pele em dia, né? Limpar, hidratar, proteger. 

Tenha em mente, porém, que ela já está lidando com muita coisa. Então, se você é adepto da esfoliação, temos dois pontos: primeiro, pode continuar fazendo, porque esfoliar permite, sim, uma penetração legal dos produtos; mas, segundo… pegue leve. Evite esfoliações agressivas e prefira as opções mais suaves.

O Isotonic Face Scrub promove uma limpeza de pele profunda e ainda vem com Glicerina e Pantenol para deixar sua pele bem protegida.

5. Fique de olho na alimentação

Foto: Lily Banse | Unsplash.

Para muita gente, a tentação à mesa é maior no inverno, com bebidas quentes e as comidas mais gostosas… e calóricas.

Não tem problema adaptar o cardápio para os dias gelados, mas continue focado em uma dieta balanceada, rica em nutrientes como vitaminas, proteínas, minerais, carboidratos complexos e antioxidantes, e sem exageros na gordura.

Valem frutas, legumes, peixes, nozes, castanhas, caldos e sopas ricos em ingredientes nutritivos como mandioca, batata e cenoura. Você evita o ganho de peso e, nutrida, sua pele agradece.🥳 

Foto/Destaque: August de Richelieu | Pexels.